パーソナルジムに望むこと
Image of personal gym
REAL WORKOUTならすべてを叶えます
リバウンドとは無縁の
生涯使える食事の知識が
手に入ります。
REAL WORKOUTでは 持続可能かつ効果が出る 食事の知識をお伝えしています。3食食べる事は当たり前、極端な食事制限は行わず、誰でも美しく体型を保つ食事方法を習得いただけます。
高品質なトレーニングが 1回5,500円から
受けられる!
駅徒歩1分の好アクセス、
充実した設備、ウェア・タオル・シューズのレンタル品も無料でご利用いただけますので仕事終わりでも気軽に通えます。
実績で証明する
プロのトレーナーが
あなたを担当します。
多数の実績を誇るプロのトレーナーがお客さまの目的や目標に合わせたオーダーメードのプランニングを行い トレーニングの継続を最大限にサポートいたします。
高いコスパで
質の高い
パーソナルジムに
通いたい
01
厳しい食事制限なく
ダイエットしたい
02
運動不足を
解消するために
習慣化したい
03
仕事の
パフォーマンスを上げたい
04
いつまでも
若さを保ちたい
05
REAL WORKOUTは
”持続可能”かつ”本質的”なトレーニングを重視し、
美しいボディメイキングに取り組んでいます。
"続けられる"から"結果が出る" 低価格長期継続型のパーソナルジムです。
このような目的をお持ちの方にご利用いただいております。
ボディメイク
筋肉をつけたい方
痩せたい方
結婚式などのイベント前
体を動かしたい方
運動不足解消
REAL WORKOUTが選ばれる理由
Point
REAL WORKOUTがパーソナルジム業界でも屈指の人気を誇る理由は
以下の通りです。
お財布に優しい価格設定
自分の体にムチを打つような短期成果型のトレーニングの結果、一度手に入れた体型を保つために、結局想像以上のコストがかかったという声をよく耳にします。 だからこそ私たちは無理なく続けられて、美しく健康的な体が自走していけるボディメイクにこだわっています。
01
Point
一流トレーナー陣による効果的な指導
トレーナー歴7年以上のトップレベルのトレーナーが在籍。
パーソナルジムは、トレーナーのレベルがサービスの質を決めると言っても過言ではありません。当店は、トレーナー独自の「ボディメイクメソッド」により、累計1,000名以上のクライアントの目標達成をサポートしてきた実績があります。初心者からモデル、アスリートまで幅広く対応しています。
02
Point
続けられるから結果が出る
継続できない要因に多く挙げられるのが、効果を実感できない事。当店ではトレーニングの効果を徹底的に"見える化"し、変わっていく身体の変化を実感頂けるように工夫しています。
当店の会員様の継続率が9割を超える理由は、効果を「視覚化」「数値化」する事で、変化を楽しみながら継続頂く事ができるためです。
03
Point
独自のボディメイクメソッド
プロ中のプロトレーナーが自身で実践してきた教科書にない独自の「ボディメイクメソッド」を提供しています。
延べ5000人以上の指導実績から、初心者の方でも理想のカラダを実現できる再現性の高い指導方法を確立しました!
04
Point
料金/他社比較
Price
食事管理オプション あなただけのオーダーメードの食事プランを作成して目標達成まで完全サポートします。
具体的な③つのステップ
① カウンセリング(目標の確認)
② 摂取カロリーと3大栄養素の摂取バランスの決定
③ 毎日の食事を専用アプリで記録
性別や年齢、普段の活動量、目的によっても食事の取り方は全く変わってきます。
自己流ではなくプロのトレーナーの指導で最高の結果を目指しましょう。
トレーナー紹介
米田 武史
実績
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トレーナー歴10年
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「体脂肪を最速で落とすダイエットメソッド」を提唱
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YouTube登録者数1000人超
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著書「体脂肪を最速で狙って落とすダイエットの教科書」
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累計1,000名以上のダイエット成功実績
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6ヶ月で体重-10kg、体脂肪率-10%
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有酸素運動なし、糖質制限なし、断食なしで達成
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20代から60代まで年齢関係なく達成
メッセージ
体脂肪を落とすことに特化したダイエット指導と、ボディメイク特化のトレーニング指導を受けられることが、私のサポートの特徴です。
・体重じゃなくて、体脂肪を落としたい
・筋肉をつけてメリハリボディを目指したい
など、あなたの「現状と理想のギャップ」を最速で達成するサポートを行います。
初回体験時にお気軽にご相談ください。
医師からの推薦もいただいてます!
最初は運動不足解消を目的に始めました。 トレーニングをする事で体調が良くなる事を実感し、週1回の頻度で1年以上継続出来ています。運動習慣のない忙しい社会人には、健康維持の為に必要なサービスだと感じます。
通い始めてから1年目になります
J.YOSHIDA CLINIC 院長
吉田 純 医師
所属学会
日本再生医療学会
日本形成外科学会(学会認定専門医)
国際形成外科学会
American Society of Plastic Surgeons
お客様の声
Voice
小林奈々子様
「自分の体型に自信を持てるようになった」
たるんでいたお腹周りが気になりパーソナルジムを探していた時に、リアルワークアウトを知りました。
カウンセリングで担当してくれたトレーナーさんとの相性は良く、コスパも良かったので即入会しました。
もう継続して2年以上経過しますが、気になっていたお腹周りは引き締まり、自分の体型に自信を持つことができるようになりました。これからも継続していきたいです。
メヘラ・ワルン様
「15kg以上のダイエットに成功しました」
入会当初、90kg以上の超がつく肥満体型でした。
自身ではダイエットや運動の仕方がわからず、プロのトレーナーに任せた方が目標に向かって継続できると思い入会させて頂きました。
今では75kgまで体重が下がりとても嬉しいです。
腰や膝の痛みは消え、とにかく体調が良いです。
着たい洋服が着られるようになったことも嬉しいポイント。
リバウンドしないように継続していきます。
佐藤俊郎様
「独学のトレーニングに限界を感じて入会」
今まで独学でトレーニングを行っていましたが、なかなか身体の変化が実感できず悩んでいました。
こちらのジムに入会してからの身体の変化は著しく、夢にも思っていなかったボディメイクコンテストで2位に入賞するまでの変化を遂げることができました。
トレーナーさんの、トレーニングと食事の指導のレベルはとても高いと思います。
これからボディメイクやダイエットを行っていきたい方にはぜひ勧めたいです。
更に
沢山のお喜びの声いただいてます
Before・After
BEFORE
BEFORE
AFTER
杵鞭久 様
期間:6ヶ月
BEFORE
AFTER
小林康子 様
期間:6ヶ月
BEFORE
AFTER
佐藤 敏郎 様
期間:4ヶ月
BEFORE
AFTER
江口玲菜 様
期間:4ヶ月
無料体験の流れ
Flow
STEP
01
準備(5分)
手ぶらでご来店ください。
レンタルウェアに着替えて
準備をして頂きます。
STEP
02
カウンセリング
(10-15分)
カウンセリングで現状と理想のギャップを確認し、トレーニング内容と食生活のアドバイスを行います。
STEP
03
体験トレーニング
(35-40分)
いよいよ実際にトレーニング!経験豊富なトレーナーが効果的なトレーニングを提供します。
STEP
04
帰り支度(5分)
お帰りの準備が出来ましたら、次回の予約を決めていただき習慣化をサポートします。
STEP
05
ご入会の場合
トレーニング後に入会申込書のご記入 / 会費のお支払い / お支払いはクレジットカードまたは現金 / レッスンのご予約
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運動が苦手でも大丈夫ですか?もちろん、大丈夫です! 私たちには、「運動が苦手な初心者の方ほどリアルワークアウトにお越し頂きたい」という想いがあります。 なぜならば、自己流の筋トレは狙った部位に効かず、効率的にボディメイクを行う事が難しくなる場合も多いです。すべての方に正しいトレーニングと食事の知識を伝えて実践・継続頂くことが当店のミッションです。
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筋トレをしたら太くなったりしないですか?ご安心ください。トレーナーはお客様のご希望に合わせてオーダーメードのトレーニングプログラムを作成しております。 初回のカウンセリング時に抱えているお悩みなどを遠慮なくお話しください。
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無料体験ではどのような事を行いますか?カウンセリングとトレーニングを行います。
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なんでこんなに安いんですか?リアルワークアウト恵比寿本店ではボディメイクやダイエットに必要なもの以外を最小限に抑えることで低価格を実現しています。
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持ち物は何が必要ですか?ウエア・シューズ・タオル・お水は毎回ご用意があります。靴下のみご自身のものをお持ちください。
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入会後の予約の取り方について教えてください入会後に予約ができないことを防ぐ為に、入会時にチケット分のご予約をまとめてお取りいただくことをお勧めしています。
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入会後のお支払い方法を教えてください現金、カードにてお支払いが可能です。 分割、一括どちらかの方法でお支払いください。